Vergelijkbare opleidingen
Opleiding: Training - Omgaan met agressie
Leerdoel
Bent u wel eens betrokken bij agressievolle situaties? Hoe gaat u hiermee om? Uw gedrag heeft vaak onbewust effect op anderen, maar is dit het gewenste effect? Hoe zou het zijn als u uw aanpak en gedrag bewust kunt inzetten afhankelijk van de situatie waarin u zich bevindt? Tijdens deze training leert u op effectieve wijze omgaan met agressie, waarbij u oefent met een acteur. Daarnaast leert u hoe u grip krijgt op lastige situaties waarin spanning en emoties hoog oplopen. Uitgaande van uw huidige kracht leert u hoe u adequaat en respectvol kunt omgaan met agressieve personen en situaties. Doordat u zich bewust bent van uzelf en uw effect op anderen, zult u professioneler en met meer zekerheid handelen.
Resultaat
U leert effectief omgaan met verschillende vormen van agressie
U kunt verschillende soorten agressie tijdig herkennen of zelfs ombuigen
U krijgt inzicht in verschillende gedragsstijlen
U leert agressie- en angstsignalen bij uzelf herkennen
U wordt zich bewust van uw eigen gedrag en handelen tijdens agressievolle situaties
U leert uw eigen grens te bewaken
U krijgt meer grip op emotioneel en agressief gedrag
Doelgroep
Deze training sluit aan bij iedereen die in de dagelijkse praktijk beter wil leren omgaan met agressie.
Programma
Kenmerken van agressief gedrag
Soorten agressiestijlen en vormen
Bewust gebruikmaken van verschillende gedragsstijlen
Uw persoonlijke stijl: kwaliteiten en valkuilen
Grenzen stellen en omgaan met emoties
Verbaal en non-verbaal gedrag bij agressie
Preventieve mogelijkheden voor agressiereductie
Persoonlijke leervragen en cases
Praktijkvoorbeelden en oefeningen
Persoonlijk actieplan
Meer informatie?
Meer informatie vindt u op de ICM website: Training Omgaan met agressie
Opleiding kerngegevens