Vergelijkbare opleidingen
Opleiding: Persoonlijk time management
Leerdoel
Veel mensen wéten wel hoe ze hun tijdbesteding goed kunnen managen, maar doen het niet. Ze laten zich tegengehouden door hun eigen ingesleten gedragspatronen, schuldgevoelens, belemmerende gedachten enzovoort. Herkenbaar? Daarom besteden we in deze training naast praktische tools ook ruim aandacht aan dit persoonlijke aspect van time management.
Doelgroep
Personen die meer grip op hun tijdsbesteding willen krijgen door inzicht, zelfmanagement en het bewust inzetten van praktische tools.
Programma
Een greep uit de onderwerpen
· Inzicht in uw kerngebieden en doelen
· Prioriteiten stellen en keuzes maken
· Een realistische planning maken
· Efficiënt omgaan met (veel) e-mail
· Reageren op interrupties
· Inzicht in uw persoonlijke tijdrovers en onderliggende gedachten en gedragspatronen
· Omgaan met schuldgevoelens en belemmerende overtuigingen
· Aanpakken van uw persoonlijke tijdrovers
· Grenzen stellen en ‘nee’ zeggen
· Delegeren en durven loslaten
· Discipline; hoe blijf ik het geleerde toepassen in de dagelijkse praktijk
· Wat houdt u nog tegen? Van begrijpen naar doen!
Opleiding kerngegevens