Vergelijkbare opleidingen
Training: Emotionele Intelligentie
Leerdoel
Emotionele Intelligentie
Ken uw kwaliteiten en valkuilen
Het hoe bepaalt of u succesvol bent
Intelligentie bestaat uit meerdere aspecten. Met het IQ worden cognitieve vaardigheden vastgesteld. Maar wie een hoge IQ-score heeft, is niet per definitie succesvol in het leven. Intelligentie heeft ook een sociaal vaardig, een communicatief aspect: het EQ. Bij deze zogenoemde Emotionele Intelligentie gaat het om persoonlijkheidskenmerken die bepalend zijn voor hoe je met jezelf, met anderen en met (de druk uit) de omgeving omgaat. Dit EQ is meer bepalend voor succes dan het IQ. Bovendien is het EQ, veel gemakkelijker dan het IQ, te verbeteren en te veranderen.
.
Doelgroep
Alle mensen die zichzelf beter willen leren kennen en in de omgang met anderen over een breed scala van gedragspatronen willen beschikken.
Iedereen die zijn carrière niet meer op het spel wil zetten door blinde vlekken van eigen zwakke en sterke kanten.
Programma
Als uitgangspunt voor deze workshop gebruiken wij de EQ-i[1] van Reuven BarOn, de enige valide test op het gebied van emotionele intelligentie. Voorafgaand aan de training vult u digitaal deze test in. De bespreking van de verschillende competenties maakt dat de uitslag van de test heel concreet wordt. Het wordt u helder welke kwaliteiten en valkuilen u heeft. Om uzelf te kunnen ontwikkelen stelt u nieuwe doelen vast en bepaalt u samen met de trainer welke middelen en kwaliteiten u daarvoor kunt inzetten.
In de EQ-i test wordt een aantal gedragscriteria gemeten:
- Intrapersoonlijk EQ : hoe goed ken ik mijzelf en hoe tevreden ben ik hierover?
- Interpersoonlijk EQ : hoe goed kan ik anderen begrijpen?
- Aanpassingsvermogen : hoe realistisch zijn mijn wensen in relatie tot mijn omgeving?
- Stressmanagement : wat beïnvloedt mij positief en negatief?
- Algemene stemming : welke kansen liggen er voor mij?
Werkwijze
De trainers zullen bij het uitleggen van de test veel eigen voorbeelden gebruiken. U kunt gerust naar hun uitkomsten en daaruit geresulteerde leerdoelen vragen.
U weet na de inleidende bespreking (in een kleine groep) precies waaraan u moet werken.
De gefundeerde analyse wordt vervolgens gekoppeld aan praktijkoefeningen.
Tijdsinvestering en accommodatie
De workshop duurt van 09.30 - 12.30 uur en vindt plaats op ons kantoor.
De workshop kan ook in de vorm van een individueel coachtraject of als onderdeel van een incompany training op maat worden verzorgd.
[1] De rechten van de EQ-i-test berusten in Nederland bij PEN psychodiagnostisch bureau. Het is een test van Reuven BarOn, Ph.D.
Opleiding kerngegevens