Vergelijkbare opleidingen
Training: Timemanagement: kiezen, doen en laten
Leerdoel
Velen ervaren de huidige tijd als hectisch: hoge werkdruk, te veel te doen in te weinig tijd. U heeft behoefte aan rust en overzicht en een werkomgeving waarbinnen u uw deadlines haalt. Steeds vaker werkt u over of neemt u werk mee naar huis. In deze training leert u hier verandering in aan te brengen onder het motto timemanagement = zelfmanagement. U leert prioriteiten stellen, zorgt voor een gezonde balans werk / privé, u gaat beter met uw tijd om en u werkt efficiënter met collega's samen.
Resultaat
Na afloop van deze training gaat u effectiever en efficiënter met uw tijd om. U kunt beter prioriteiten stellen en uw inzicht in persoonlijke valkuilen is vergroot. Ook bent u in staat om deze valkuilen te vermijden en werkt u zorgvuldiger. Daarnaast zijn uw vaardigheden op gebied van 'nee zeggen', onderhandelen en delegeren verder ontwikkeld.
Inhoud
In de training koppelt u de theorie direct aan oefensituaties. We besteden veel aandacht aan het vertalen van de verworven inzichten naar de eigen praktijk. Naast de algemene uitleg en gezamenlijke besprekingen werkt u veel in subgroepen. We verwachten dat u in de periode tussen de blokken door enige praktijkgerichte huiswerkopdrachten maakt. In de training richten we ons op twee leerlijnen:
1. Het effectief en efficiënt gebruikmaken van uw beschikbare tijd
Naast de technische kant van timemanagement, gaat de training ook in op een aantal persoonlijke aspecten. U onderzoekt wat u belangrijk vindt en welke keuzes u maakt, zowel op uw werk als privé. U ontdekt waar uw kwaliteiten liggen en hoe u omgaat met emoties. Ook uw manier van samenwerken komt aan bod. In de praktijk ontstaan namelijk vaak problemen wanneer u onvoldoende aangeeft wat uw mogelijkheden en beperkingen zijn aan anderen die uw tijd vragen of opeisen. U leert 'de ander' op een effectieve manier te beïnvloeden.
In deze leerlijn komen aan de orde:
- waarom timemanagement: wat levert het op;
- analyse van en omgaan met verstoringen (tijdvreters);
- formuleren van persoonlijke doelen;
- overzicht van primaire eigen taken;
- prioriteiten stellen;
- plannen;
- zelforganisatie.
2. Wat wilt u zelf en hoe beïnvloedt u anderen?
Naast de technische kant van timemanagement gaat de training ook in op de emotieve kant. U bekijkt wat u belangrijk vindt en welke keuzes u maakt, zowel op uw werk als thuis. U ontdekt waar uw kwaliteiten liggen en hoe u omgaat met emoties. Ook uw manier van samenwerken komt aan bod. In de praktijk ontstaan namelijk vaak problemen wanneer u geen invloed hebt op anderen die uw tijd vragen of opeisen. U leert 'de ander' op een effectieve manier te beïnvloeden.
In deze leerlijn komen aan de orde:
- kwaliteiten en valkuilen;
- 'nee' zeggen en grenzen stellen;
- feedback geven en ontvangen;
- delegeren;
- onderhandelen;
- samenwerken in teams;
- omgaan met spanning en stress.
Doelgroep
Voor wie?
U wilt uw vaardigheden op het gebied van timemanagement verbeteren. U heeft het gevoel dat u geleefd wordt door uw werk. U heeft geen controle en overzicht over uw dagelijkse werkzaamheden. U haalt uw planningen niet omdat er te veel onverwachte zaken tussendoor komen. Of u neemt te vaak werk mee naar huis.
Programma
Opbouw en duur
De totale doorlooptijd van de training bedraagt 2 maanden. De training bestaat uit een telefonisch doelstellend gesprek, 1 blok van 1,5 dag en 1 blok van 1 dag.
Telefonisch doelstellend gesprek
In een telefonisch gesprek met uw trainer bespreekt u uw achtergrond, beweegreden om deel te nemen en wederzijdse verwachtingen. Samen formuleert u leerdoelen, mogelijk met behulp van een online competentiescan. In veel gevallen krijgt u een voorbereidende opdracht mee.
Blok 1:
- dag 1 van 16.30 tot 20.00 uur
- dag 2 van 09.00 tot 16.30 uur
Blok 2:
- 1 dag van 09.30 tot 17.00 uur
Opleiding kerngegevens