Vergelijkbare opleidingen
Opleiding: Persoonlijk time management
Leerdoel
Veel mensen wéten wel hoe ze hun tijdbesteding goed kunnen managen, maar doen het niet. Ze laten zich tegengehouden door hun eigen ingesleten gedragspatronen, schuldgevoelens, belemmerende gedachten enzovoort. Herkenbaar? Daarom besteden we in deze training naast praktische tools ook ruim aandacht aan dit persoonlijke aspect van time management.
Doelgroep
Personen die meer grip op hun tijdsbesteding willen krijgen door inzicht, zelfmanagement en het bewust inzetten van praktische tools.
Programma
Een greep uit de onderwerpen
Inzicht in uw kerngebieden en doelen
Prioriteiten stellen en keuzes maken
Een realistische planning maken
Efficiënt omgaan met (veel) e-mail
Reageren op interrupties
Inzicht in uw persoonlijke tijdrovers en onderliggende gedachten en gedragspatronen
Omgaan met schuldgevoelens en belemmerende overtuigingen
Aanpakken van uw persoonlijke tijdrovers
Grenzen stellen en ‘nee’ zeggen
Delegeren en durven loslaten
Discipline; hoe blijf ik het geleerde toepassen in de dagelijkse praktijk
Wat houdt u nog tegen? Van begrijpen naar doen!
Opleiding kerngegevens